آج کل کے گرم اور نمی والے موسم میں زکام کی وجوہات
زکام آج کل کے گرم اور نمی والے موسم میں اکثر لوگوں کو متاثر کر رہا ہے، خاص طور پر وہ لوگ جو پسینے کے بعد ٹھنڈی ہوا یا اے سی کے سامنے آ جاتے ہیں۔
زکام کی حالت میں ناک بند ہو جاتی ہے یا مسلسل بہتی رہتی ہے، جس سے سانس لینے میں تکلیف محسوس ہوتی ہے۔
سر بھاری بھاری سا محسوس ہوتا ہے اور آنکھوں میں تھکن یا جلن سی محسوس ہوتی ہے۔
چہرہ سوجا ہوا لگتا ہے اور ناک کے اردگرد دباؤ محسوس ہوتا ہے۔
آواز بھاری ہو جاتی ہے اور بات کرتے ہوئے گلا بار بار صاف کرنا پڑتا ہے۔
زکام کے ساتھ اکثر ہلکا بخار بھی ہو جاتا ہے جو جسم کو مزید کمزور کر دیتا ہے۔
دن بھر چھینکیں آتی رہتی ہیں اور ناک میں خارش یا چبھن سی محسوس ہوتی ہے۔
گلا خشک محسوس ہوتا ہے یا کبھی بلغم کے ساتھ بند ہو جاتا ہے۔
رات کو سوتے وقت ناک کی بندش اور سانس لینے میں رکاوٹ نیند کو خراب کر دیتی ہے۔
طبیعت میں سستی، تھکن اور چڑچڑاپن پیدا ہو جاتا ہے۔
سرد مشروبات یا ٹھنڈی جگہوں پر جانا تکلیف کو بڑھا دیتا ہے۔
کھانے کا ذائقہ محسوس نہیں ہوتا اور بھوک بھی کم ہو جاتی ہے۔
بعض اوقات زکام کی شدت سے کانوں میں درد یا دباؤ محسوس ہوتا ہے۔
یہ کیفیت انسان کو سارا دن غیر فعال بنا دیتی ہے اور معمولات زندگی متاثر ہو جاتے ہیں۔
اگر بروقت پرہیز اور علاج نہ کیا جائے تو زکام پیچیدگیاں اختیار کر سکتا ہے۔
Contact me on WhatsApp: 03328550990
WhatsApp Group: Click Here
0 Comments